大寒の卵
大寒の卵
こんにちはシゲチーです。
2023年が始まり、早いもので一月も後半に差し掛かりました。
1月20日は「大寒」です「大寒」は二十四節気の第24 十二月節になります。
大寒の時期は一年で最も寒い時期と言われており、この記事を書いている本日も
非常に寒いです。
大寒の日に生まれた卵は昔から珍重されていて、貴重なものだったようです。
とても寒い時期なのでにわとりもあんまり卵を産まなくなるんですね
貴重な卵ではあるのと、もうひとつの効果は大寒の卵を食べると金運が上がるとの説があります。
大寒の卵は寒い時期の卵なので数が少なく、その分栄養が集約されて黄身が濃くなるみたいです。
風水では黄色は金運によいので、そのあたりも金運UPに繋がるみたいですね。
風水などでも言われいるようで金運UPの効果があるみたいですね、ちなみに同時に金運を上げる食べ物としては鶏肉があります。
我が家ではこの時期は大寒の卵を探して親子丼で頂きます。
卵はスーパーなどで探す時は産まれた日をチェックします。 たまに運がいいと大寒の卵と書かれて販売されている事もあります。
大寒の卵を食べたあとはわりと臨時収入などかあることもあり、何となく効果はあるのかなと思っています。
もし興味のあるかたは試してみてください。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
何故かあっさりとマイホームを購入できた！！
こんにちはシゲチーです。
唐突ですが２０２１年の８月に引っ越しをしました。
それは以前からあこがれていたマイホームを買えたからです。
もちろんローンです。 ( ｀ー´)ノガンバッテヘンサイスルゾ
家が買えた時の状況で不思議な事が沢山起こって憧れだった一戸建て
の家を購入できるに至りました。
このブログの内容からは少しテイストが違うもですがよろしければ
箸休め程度に読んで頂ければ幸いです。
それまで住んでいた賃貸住宅も環境的には悪くはなく住み心地
は良かったのですが子供が成長してくるにつれてどうしても
手狭感は否めず妻とも家が欲しいねって話していて、そんな中で
実際に住宅展示場や建売物件、マンション、中古住宅といろんな
住宅を見て回っていました。
何件か見るうちに良いなって思える物件もあり住宅ローンに
申請するもことごとく審査落ちしてしまいました。
私も妻も何だか疲れてしまって家の話をする事も無くなって
しまいました。
（話すと何だか険悪な雰囲気にもなるので・・）
それでも家が欲しくて、それに加えて年齢が４０代半ばに
差し掛かっており年齢的に住宅ローンを組めるリミットも
あり、焦りばかりが募っていっていました。
日々ネットでいい物件はないかなと物件探しをしていましたが
そこそこ良い物件も出てくるのですがそれまでにローンが通らず
買えなかった事に対しての自分の情けなさと、また家族に
期待ばかりさせてがっかりさせてしまう事が怖くていい物件が
あっても中々相談できずにいました。
ですので良さそうな物件を見つけても日々スマホとにらっめこ
して、そのうちに売れてしまっているなんて事を繰り返していました。
そんなこんなで時間だけが過ぎて行き、焦りばかりが募ってきた
中ではありましたが新たに２つの物件が目に止まりました。
一件は新築の一戸建て、もう一軒は中古のマンションでフル
リフォーム済みの物件、立地はどちらも同じような場所にあり
価格も手が届きそうな価格でした。
幸運にもどちらの物件も数か月売れずに残っており日々スマホ
で眺めながら悶々としていました。
２０２１年が始まる前に星占いの本を購入しておりその本の
中に今年は物凄く大きな転機がきますって書いてあり
「ホンマかいな」と半分、気にも留めずに過ごしていました。
実際に年が明けて２０２１年が始まると明らかに前年と比較
して起こる出来事に変化があり、物事が好転している感じがあり
その後もこれが転機って言えるのかなって事が続いた為、今年は
何かが違うのかなって思い２件の物件を見ている事を思い切って
妻に相談してみました。
妻も乗り気になってくれて早速物件見学に向かいました。
最初に一戸建ての方を見にいったのですが車で物件の前を
通った時に不動産屋さんの営業の方が立っていたのですが
ホントに失礼極まりない話ですがとっても怖い人の様に
見えてしまって一旦素通りしてしまいました。
でもせっかく来たからと意を決して物件に行き恐る恐る
見せて貰ってもいいですかと尋ねて見せて貰いました。
後々ですがこの営業の方がとても親切で優しくホントに
この人が担当じゃなきゃ買わなかったんじゃないかって位
良いめぐり逢いでした。（あの時は疑ってすいません・・）
その後物件の中を見せて貰ったのですが、もうメチャクチャ
素晴らしい家で次にもう一つの物件も見に行く予定でした
が妻と二人でもう買うならここだねってなり見に行くのは
辞めました。
その後営業の方から気に入って頂けたなら住宅ローンの審査
を受けてみたら如何ですかと言われたのでダメ元で受けて
みることにしました。
翌週に書類を揃えてもう一度伺い住宅ローンの審査をお願い
しました。
そしたらなんと週明けにいきなり銀行の方から電話があり審査
を進めますと連絡を頂きこの後在籍確認を取るので会社に連絡
しても良いいですか？ と連絡を頂きました。
もちろん大丈夫ですと返答をさせて頂き、その後在籍確認は無事
に終了しました。
そこから約2週間後ですが審査通過の連絡を貰いました。
その時の感情ですが、もちろん嬉しいはあったのですが、何というか
現実の事じゃない様な感じもするし、あんまりにもあっさりと
叶い過ぎて何とも不思議な感じがしていました。
凄く家を買う事を夢見ていて何とかしようと悩んでいたのが
何だったんだろうって位、あっさりと夢が叶ってしましい
適切な表現では無いとは思いますが気持ちとしては拍子抜け
したって感覚が一番あっている様に思います。
その後も不思議な事が続いて起こり引っ越し費用だったり家具、
家電の購入だったりの費用もどこからともなく舞い込んできて
家屋の中もほぼ思った通りに揃える事ができました。
現在は無事に引っ越しを終えて新居で暮らせています。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
マインドフルネスの凄い効果
こんにちはシゲチーです。
なぜかマインドフルネス瞑想がふと気になって調べてみました。
マインドフルネスとはとっても簡単に言うと
「今の瞬間に注意する」、「今の現実を感じる」
って事みたいです。
人生で成功している方は瞑想を取り入れている方が多いみたいで
やってみて効果なくても損はないしなーってくらいに思い実践
してみる事にしました。
結果ですがまだ初めて5日目ですが効果が凄いんです！！
実践するにあたって調べてみると呼吸に意識を向ける
やり方が一番オーソドックスみたいなのでこの方法をチョイス！
でやる時間はどの位の時間でもいいみたいですが1分間くらいでも
効果はあるみたいなのでとりあえず呼吸に意識を向けて
1分間実践してみました。
まず吐く息に注意して肺の動きに注意して息が口から出るのを
意識して、今度は吸う時に口から肺に入るのを意識して呼吸
をしました。
暫くすると意外と落ち着いた気分になり気がついたら4分間
経過していました。
終わったあと感じたのは妙に頭の中がスッキリした感じが
あり、これならやれるかなっと思って継続する事にしました。
とは言え瞑想・・ってなると何かズッシリする感じがあって
まずはマインドフルネスつまり「今に注意する」事から継続
して行こうと思い実践してみました。
ちょっと時間あるときに呼吸に意識を向けてみるとか
歩く時に足を意識して左、右、左、右・・・って出す足を
見ながら歩いたり、朝顔を洗う時に手が顔を触る感触
だとか今おでこを洗ってるとか鼻を洗ってるってなって
感じで実践していきました。
まだ初めて間もないですが効果はテキメンにあります。
マインドフルネスの逆はマインドレスネスと言うそうですが
声に出すと舌を噛みそうになりますがマインドレスネスの
状態だと基本的に何かをしながらの動作になります。
「食事をしながらTVを見る」、「TVを見ながらスマホを触っている。」
など、ながら動作になっているので今その瞬間にやっている事に
集中できていない状態になってしまっています。
何かで得た情報ですが現代人が一日に触れる情報量は江戸時代の
人の一年分、平安時代の人だと一生分の情報量に触れている
と言われています。
実際の情報量はどうだったかはわかりませんが自分の感覚だけ
でもここ15年～20年くらいの間で明らかに一日に触れている
情報量はとても多くなったと感じています。
仕事でも資料作りながらメールも同時に確認しているとか
外食の際に料理が出てくるまでの間スマホでネットを見ている
とか以前ではあまり無かった状態かと思います。
個人差はもちろんありますがこれだけの情報量を日々取り入れて
いるといつかは脳がオーバーヒート状態になると思います。
そんな状態になると脳が疲れてしまって本来感じられるはずの
感動や味わえるはずの味がハッキリ解らなくなるんじゃないかな
と思います。
マインドフルネスの状態になると脳の中の情報がクリアになって
リセットされる状態と言われています。
始めて間も無いですが私がマインドフルネスの状態を作る事に
よって得られる効果として一番実感しているのは身の周りにある
物にちゃんと気づける、そして感謝できる様になる事ですね
これはホントに実感してます。
こんなに自分は恵まれた環境にいるんだなって思えて感動します。
引き寄せの法則だと今ある物に感謝すると良い事が引き寄せられる
と記載されているのをよく目にします。
この事自体は間違っていないしその通りだと思いますが実際すぐ
忘れちゃうんですよね、でもマインドフルネスの状態を一日の内
に何度か意識的に作ると身の回りにある物への感謝が自然に
そしてより深く感謝出来るようになります。
その他に文字通り「今の瞬間に注意する」なので過去や未来の
事をあまり意識しなくなります。
いずれの場合においてもポジティブな思考であれば良いとは
思いますが比較的悪い思考「心配、不安、恐怖」をしている
場合が多い様にに思えます。
私の場合はそうでした。
まだまだ始めたばかりで効果は薄いとは思いますがそれでも
過去未来の事ばかりでなくこの瞬間を感じれる様になり過去
未来について考えている時間はかなり減ったように思います。
思い返すと子供の時って過去も未来も殆ど考えずにその日1日を
目いっぱい楽しむ事ばかり考えていました。
親や学校の先生からは将来の事をしっかり考えなさいと教えられ
いつの間にかそんな事ばっかり考えている様になりました。
でも今は私も親なので自分の子供に対してはやはり将来の事は心配
なので先の事を考えてほしいとは思いますし、また自分の親や
先生から言われた事は間違っていないと思います。
ただ立ち止まって自分の現状がどういう状態なのかをきちんと
見る事も大切と思います。
その為にはマインドフルネスはとても有効なメソッドだと思います。
まだ初めてみて数日しか経っておらず正直、記事にするのは早い
かなとは思いましたが考えていた以上に実感できる効果があったので
現状をお伝えさせて頂きました。
今回記事にした内容以上にまだまだ沢山の恩恵がある様なので
引き続き継続して実践していきます、なのでまた新たな効果や
気づきがあればお伝えしたいと思います。
（そのうちマインドフルネス瞑想になるかもですが）
最後まで読んで頂きありがとうございます。
宇宙からのヒントが多くなりメモを取る様になりました
こんにちはシゲチーです。
突然ですが最近頻繁にメモ取る様になりました。
メモを以前より良く取る様になったのは一日一食を始めて
更に運動を始めたからです。
何で一日一食とか運動を始めてメモの回数が増えたの？
って思われると思います。
ここまでの内容だと私も同じ疑問を思います。
そもそも一日一食を始めたのは体調の改善の目的もあり
ましたが運が良くなるんじゃないかとの思いもあり実践
しだしました。 一日一食を始めてさらにランニングを
始めてから宇宙からのヒント的な閃きの様な物が思いつく
ようになりました。
ただこの閃き（ヒント）はすぐ忘れてしまうのです(T_T)
なので宇宙からのヒントを忘れないようにメモを取る様に
しました。
鞄の中に常にメモ帳とボールペンを入れておいて何か思い
ついたらすぐにメモを取る様にしました。
また、ランニング中は距離を測る為にスマホを持っているので
スマホのメモ機能を使って直ぐにメモを取っています。
（メモ機能がこんなに便利な物とは知りませんでした）
内容ははホント色々あってざっと以下の様な事があった
場合にメモにしています。
・思考の変化の事
・新しく始めた方が良い事
・過去にあった嫌な事で実は自分にとって学びになっていた事
・調べた方が良い事
・知りたい事が書かれている本に出合いやすい
メモを取って見返す事は凄く意味がありました。
多分今までもこんな閃きみたいな事は少なからずあったと
思いますがすぐに忘れてしまうんですよね、メモを取って
落ち着いた状況になってから調べてみるとその時悩んでいた
事の解決のヒントだったり、過去の嫌な思い出が実はこんな
学びをもたらしていたりだとかが腑に落ちるような内容
だったりがもたらされました。
メモを取った事を調べたり実践したりしたことは不思議な
ほどに役に立つ事が多かったり、タイムリーな内容があり
凄く助かっています。
ちなみにメモを取った方が良いと思いついたのもコンビニ
で思いついてその場でメモ帳とペンを購入しました。
家に帰ればどちらもあるのですが今この場で手にしないと
実行できない様な気がして購入しました。
そこからメモを取る習慣はずっと継続しています。
それ以外にも書くという事の大切さも見直しました。
文具は好きでペン類だったりノートだったりをお店で見て
良いなと思っても、近年は殆どPCだったりスマホだったりで
書く事を軽視していました。
また実際に買ってみても使用せづにほったらかしにしている
文具が沢山ありました。
（もったいないので順に使っていってます）
引き寄せ関連の書籍を読んでいても書く事は大切と書かれて
いるのをよく目にするので書く事を大切にしようと思います。
以前引き寄せに関する取り組みで引き寄せノートを書いていた
のですが引っ張りだして中身を確認すると殆どの事が叶ってい
ました。
仕事の状況だったり、住居の状況、手に入れたい物や車だったり
殆どの物がほぼその通りの状況になっていました。
これは驚きました。 そして書く事の威力を思い知りました。
引き寄せノートがまだページが残っているので新たな願いを
書いていっています。
私は字が汚いので出来る限り綺麗に丁寧に書く様に心がけて
います。
今回の記事は引き寄せの内容に寄った記事になりましたが
メモを取る、書くことが引き寄せに効果があったと実感した
ので少し内容がバラついていますが書く事の効果が伝われば
幸いかなと思います。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
