少食で開運を目指す暮らし

一日一食を始めての体調、運気などの変化をシェアします。

読書

キンドルアンリミテッドを使ってみて

こんにちはシゲチーです。 一日一食生活を始めて体調が改善され何故か体力がついてきました。 併せて集中力が上がり近年殆ど出来ていなかった本の読破量が上がって 来ています。 本を読む欲求が高くなってきたのでお得に読書が出来るサービスと して前々から…

読書をするだけで得られる3つの素晴らしい効果!!

こんにちはシゲチーです。 一日一食を続けて行く中で集中力が上がったり、時間が 出来てきたので読書をするようになりました。 今までも読書はしてはいたのですが2か月に一冊くらいの ペースでした。 (もしかしたらもっと少なかったかもです。) それが一日…