少食で開運を目指す暮らし

一日一食を始めての体調、運気などの変化をシェアします。

2022-10-25から1日間の記事一覧

サウナの効果

こんにちはシゲチーです。 以前は良く行っていたサウナですが最近はご無沙汰になって いました。 前は週に1回~2回は通っていたのですが、仕事の都合で 引っ越しました。 以前は埼玉県に住んでいたのですが埼玉県から神奈川県へ、 神奈川県の中でも横浜市…