こんにちはシゲチーです。 少食【一日一食】を実践しておよそ2か月が過ぎますが 体調面も良好で、運気もすごく上がっている様に感じます。 まだ2か月、されど2か月とも思い振り返ってみて一日一食 のメリットはホントに沢山ありましたしブログ内の記事 でも…